Szerző: Hriczu Anita | okt 5, 2024 | Blog
Régóta és nagy számban vannak már kutatási eredmények a meditáció hatásáról, a gyógyulási folyamatokban okozott erejéről.
Joe Dispenza könyvei, tanítása és munkássága az egész világon hihetetlen népszerűségnek örvend és villámgyorsan terjed.
Mégis ennek a filmnek, aminek a múlt héten volt a világpremierje a leglenyűgözőbb hatása nem a felhozott példákban és elmesélt egyéni sorsokban és történetekben van, hanem abban, hogy teljesen elkötelezett ezeknek a tudományos bizonyításában is.
Minden résztvevő orvos, kutató, biológus teljes egészében bizonyítékokon alapuló orvoslást végez.
Vagyis minden lépésében ismerni és bizonyítani szeretnék, hogy a meditáció során mi történik, az milyen eszközökkel, módszerekkel mérhető és milyen tudományos bizonyítékok igazolják a bemutatott hatást.
A hatás ugyanis elképesztő.
Ahogy az egyik mérhető eredmény is: tudományos konszenzus van abban, hogy a valóságot nem úgy tapasztaljuk meg az érzékszerveinkkel, ahogy az van, hanem sokkal inkább előre jelezzük.
Nézzétek!
https://youtu.be/HKE1D-18Egs?si=Ng8boI-KFdQcpq1n
Szerző: Hriczu Anita | szept 5, 2024 | Blog
Hiába szeretnénk elmélyedni az orrlégzés gyakorlásában, ha egyre többször szembesülünk azzal, hogy valamelyik orrlyukon nem kapunk levegőt és folyamatosan szájlégzésre kényszerülünk emiatt.
Próbáld ki, hogy enyhe légszomjat okozva, hogy tudsz az apró, puha, lassú légzések segítségével megszabadulni az orrspray használatától és a folyamatos orrdugulástól.
Szerző: Hriczu Anita | aug 15, 2024 | Blog
Az egész évem a jógáról és a légzésről szólt.
Lélegeztem fél éven át 11 évesekkel, majd a szüleikkel és végül a tanáraikkal is. Kipróbáltuk céges keretek között és több baráti társaságban is, hogy kinél mi működik.
Meghirdettem egy online tréninget is a nyáron és igény volt a közös gyakorlásra. (tovább…)
Szerző: Hriczu Anita | aug 5, 2024 | Blog
Az életünk során mindannyian ugyanazt a forgatókönyvet pörgetjük. Megszületünk, megtanulunk dolgokat, átmegyünk mindenféle kalandokon, életeseményeken, küzdünk a démonainkkal. Rajtunk áll, hogy végül milyen következtetésre jutunk.
Feladjuk amiért elindultunk és áldozattá válunk vagy követjük az álmainkat és a nehéz helyzetek ellenére meghozzuk a döntést és elvállaljuk az ezzel járó felelősséget.
Tulajdonképp mindannyian a „hős útján” járjuk, amin Joseph Campbell olyan nagyszerűen végig vezet méltán világklasszissá lett könyvében.
Az hogy visszatérünk-e sikeresen teljesítve a küldetést és továbbadjuk-e a történetünket, hogy azzal másokat is elindítsunk az úton egy újabb döntés eredménye.
Szerző: Hriczu Anita | júl 3, 2024 | Blog
Mióta légzéstréninget tartok gyakori kérdés, hogy mit lehet a légzésen edzeni?
Tényszerű, hogy a légzés automatikusan zajlik, hisz születésünktől fogva a központi idegrendszer irányítja, nem kell megtanulnunk lélegezni. De pl. az énekesek, a színészek, a fúvós hangszeren játszó muzsikusok vagy az élsportolók zöme egész életében javítja a légzéstechnikáját, hogy jobb, gyorsabb, technikásabb vagy sikeresebb legyen. (tovább…)
